Proud Members Of The British Taekwondo Control Board

Strength Training

 

Sit Ups

Push Ups

Leg Raises 

Pull Ups 

Freddie Glanville 

10 

 130

 20

15

 Frankie Glanville       

 55

 --

 25

 13 

 Kemi Ajose              

 600

 100

 120

18

 Akin Ajose                

437

 70

 50

 22 

 Rachel Morgan         

 --

 10

 15

-- 

 Alex Bronsdon 

 51

 95

 30

 9